Ortiqcha vazn va tana tarkibini tekshirishda 35% chegirmaga ega bo'ling.

Bioelektrik impedans tahlili tana tarkibini baholashning zamonaviy, invaziv bo'lmagan usuli bo'lib, sizga yog ', mushak, suv va boshqa tana komponentlarining nisbatini aniq aniqlash imkonini beradi.

Test nimani ko'rsatadi:
✔ Umumiy tana og'irligi va tana massasi indeksi (BMI)
✔ Skelet mushak massasi
✔ Tana yog'ining foizi va taqsimlanishi
✔ Hujayra ichidagi va hujayradan tashqari suyuqlik darajasi
✔ Visseral yog' (ichki organlar atrofidagi yog')
✔ Mineral tarkibi va shish indeksi
✔ Bazal metabolik tezlik (BMR)

Nima uchun testdan o'tish kerak:

Parhez va jismoniy mashqlar paytida vazn va tana tarkibidagi o'zgarishlarni kuzatish
Umumiy salomatlikni baholash
Semizlik, yurak-qon tomir va endokrin kasalliklarga chalingan bemorlarni kuzatish
Shaxsiylashtirilgan ovqatlanish va jismoniy faollik dasturini yaratish